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青岛牛皮癣患者春季如何保健

来源:青岛皮肤病研究院 时间:2018-04-02 11:47:30

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  青岛牛皮癣患者春季如何保健?青岛皮肤病研究院专家介绍春季是牛皮癣多发季节也是牛皮癣易复发的季节。因此牛皮癣患者做好保健措施,防止牛皮癣的复发以及病情恶化是关键。那么,牛皮癣患者春季如何保健?接下来由青岛皮肤病研究院的专家给我们讲讲有关这方面的常识,希望对牛皮癣患者能够有所帮助!

青岛牛皮癣患者春季如何保健

  步,多做安全运动,提高免疫力。患牛皮癣后,首先是要保证自己身体情况良好。身体情况越好,免疫力越强,牛皮癣就越走向好的方向,否则会越来越重;不过专家提倡的是一些安全运动,即不容易摔碰的运动,像滑冰之类的易受伤的运动不做。因为这些运动,难免皮肤某处受伤,而皮肤的损伤,正好又为牛皮癣的蔓延提供了机会。

  第二步,多晒太阳。牛皮癣患者往往不愿人们看到患处,而把患处包裹起来,特别是冬季更很少外出。专家表示,多晒太阳能产生维生素D,而维生素D对治疗牛皮癣有相当价值。所以牛皮癣患者冬季要适当接受日照,不要总窝在屋子里。

  第三步,积极控制感染。冬季要谨防感冒等诱发牛皮癣,即便是一个简单的咽炎,也要积极控制,因为它也能导致免疫力低下而诱发牛皮癣。因此,患者要多注意保暖,预防各种感染性疾病。

  第四步,保持皮肤湿润。对于牛皮癣患者来说,洗浴可以软化皮损,去除厚积鳞屑,改善局部血液循环,促进新陈代谢,缓解血淤症候,还可以清洁皮肤,从多方位来发挥其治疗作用。如果有条件进行药浴将会收到更佳的效果,洗浴时不可选用碱性过大的肥皂及浓度过高的药皂,同时洗浴时也不可用力搓擦,而应尽量多使浴水浸泡患处,否则会欲速而不达。

  第五步,控制精神压力。冬季相对于其他积极,心情更容易抑郁,而精神压力过大是引发牛皮癣的导火线,因此专家自出,解除精神压力也是预防牛皮癣很重要的一步。这就要求患者心情开朗,该做什么还继续做什么。一旦有精神紧张出现,可以通过找朋友谈心、看书、听音乐、练书法等方法来调节。

  青岛牛皮癣患者春季如何保健?春季做好皮肤防护措施,防止牛皮癣复发。另外牛皮癣患者出现任何不适症状应及时到医院诊断治疗,避免耽误治疗。如果您还有什么疑问,欢迎您咨询我们的在线专家,我们会为您详细的解答。青岛皮肤病研究院专家咨询电话:0532-86131010

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